ホントに楽になったー(ノД`)・゜・。☆美的収納でストレス解消！

 

ゴールイメージはさっぱりだったくせに、
「ストレス」は山のように書き出せてた(-“-)

みきです♪

美的収納は、
ゴールイメージを考えたり、
暮らしのストレスを意識することから始まります。
⇒美的収納の3つの法則☆

美的収納を依頼する際に、私が書いた
ストレスリストを改めて読んでみました。

 

★ストレスについて

【不快】

・家族とすれ違いにくい場所がある
・調理や朝の支度時など、家族がぶつかる
・日常的に隅々まで埃をとりたい
・寝室が衣類の収納で狭い
・物置の見通しの悪さ
・もう大片付けをしたくない
・様々な色や形の刺激が不快
・この家にいると落ち着かない
・家族が集まると居場所がないように感じる
・自分がどこにいていいかわからない
・どこにいたら落ち着くのかがわからない
・そわそわしたり、圧迫感がある
・なんだか重苦しい
・そうした感覚を取り除きたい
・とにかくなんだかもっとすっきりしたい

・
・
・

【不便】

・快適な部屋割りがわからない
・体調不良でたびたび寝込むため、家事に労力が割けない
・なんとなく動線が不便

【不明】

・物置の状況
・部屋の使い方

などなど、
29個あったうち、
20個も解消していました！(上記ストレス）

作業がある段階を超えたところで、
ぐんと楽になり、
疲れにくくなったように感じていたのですが、

自宅で休んでいるだけでも感じていたストレスが
こんなに減っていたからだったんですね(ノД`)・゜・。ｼﾝﾄﾞｶｯﾀ……

先生方に依頼したころは、
体がだるく、
一日の大半は横になり、
上階にいくこともためらうほどの消耗っぷり。

|дﾟ)　お味噌汁を煮炊きする間すら、
　　　キッチンに立っていられなかったって言ったら、
　　　みんな引くかな(-“-)

掃除は週に1度できたらいい方で、
洗濯もがんばって週に2日？
お料理なんて絶対無理で、
頑張ろうと買った食材を、いくつ無駄にしたかなあ……。

収納作業が進み、
ある段階を超えたとき、

上階へ上がる苦痛が減り、
掃除、洗濯の負担が減り、
料理も少ししてみようと思えるくらい
体と心に余裕が持てるようになっていて、

以前はできなかった家族とのレジャーも
先日してみることができました。
⇒ゆっくりでも育つ☆ゆっくりでも治る

残るストレス9個＝1/3は
買い替え
修理
大がかりなリフォームが必要になるもので、

進行中、準備中のものもありますし、
今読んでみたら
あまり気にならなくなりつつあるものも。

書類、思い出の物など、
整理途中のものを抱えた状態でも
これだけ楽になったのですから、
自宅が仕上がる日が本当に楽しみです☆

先生方が手掛けられたアフター写真、
どちらのお住まいもそれぞれに美しいため、
見た目の美しさについ注目してしまう「美的収納」ですが、

美的収納の真骨頂は、美しさに加えて、

「楽！」

にもあると、
多くの方に知っていただけましたら幸いです。

[参考書籍]
「草間雅子の美的収納メソッド」☆美的収納参考書ガイド１

[参考記事]
３つの「不」の気づき
散らかる住まいの３大原因
処分はモノとの対話から…

[事例記事]
「サプリの飲み忘れ」ストレス
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